8 921 963 13 63

Заказать звонок

ДЕТСКАЯ ГРУППА ПО ГРЭППЛИНГУ!

ДЕТСКАЯ ГРУППА ПО ГРЭППЛИНГУ! 27.01.2020

Приглашаем Ваших детей на тренировки по грэпплингу
Тренер Антон Варанов:
Специалист по работе с детьми
МС по самбо и дзюдо
Тренер по борьбе сборной AP Gym
Тренерский стаж более 5 лет

Секция грэпплинга для детей принесет следующую практическую пользу при регулярных занятиях:

повышается общая физическая подготовка, происходит тренировка всех групп мышц – это очень важно при развитии ребенка и станет полезным при формировании скелета и для нормального функционирования сердечно-сосудистой системы;
появляется навык быстрого завершения боя – основной целью грэпплинга является стремление закончить поединок как можно быстрее. Это качество станет неоценимым при реальной опасной ситуации на улице;
индивидуальное развитие ребенка – занятия по грэпплингу для детей проводятся с учетом индивидуальных особенностей ребенка. Это поможет развить именно те группы мышц, которые у ребенка сформировались хуже всего;
важность саморазвития – детская школа грэпплинга научит ребенка уделять огромное внимание самостоятельной отработке приемов и общему физическому развитию вне тренировок.
Особенности и преимущества грэпплинга для детей
Детская секция по грэпплингу подразумевает следующую технику занятий:

использование разных вариантов переворотов и ускользания, клинча;
проведение различных бросков и сваливаний;
применение удушений и болевых приемов, которые помогут быстро нейтрализовать даже самого сильного и натренированного соперника.
Занятия в секции по грэпплингу помогут детям в следующем:

вести активную борьбу с противником в положении стоя, ребенок сможет осуществить эффективные броски с различной амплитудой;
освоить тактику воздушного и кровяного удушения, а также самые различные приемы для болевого воздействия (воздействие на рычаги, ущемления и узлы).

Возврат к списку